GPSとか
成功する仕事というのはやっていてわくわくするようなものなんでしょうね。そんな仕事なら自然に集中力も高まってミスも減るのでしょう。
それでは今日の日記を。
コンバンワー今日はなぜか思った事を書きますね
えっと、今日でエクササイズ トランポリン初めて
あさってです。
体重は、増えたり減ったりの繰り返しで、
効果があるのかどうかは微妙です。
初めたばっかりなんで、まだ何とも言えないですけど。
内容は、正直言うと、まあまあ辛いんですが、
1日3回以上を最低でもやっています。
一気につづけては出来ないので、
少しやって休憩して、またやったら休憩してって感じで。
その繰り返しです。
筋肉が付いて、その分体重が増えるんじゃないかと
思いますが、見た目は変わるのかも。
俺はエクササイズ トランポリン以外にも、キトグルシェイプも
飲んでいます。
合わせ技って奴です。
体重はゆっくりとですが、確実に落ちてきていますよ。
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